家庭菜園ナビ
20264月 最新版

秋冬野菜おすすめの家庭菜園おすすめ野菜ランキング

秋冬野菜おすすめ」の観点から12種の野菜を編集部が検証してランキング。

検証の評価基準
育てやすさ
発芽率・失敗確率で評価
コスパ
種苗代と収穫量で比較
収穫量
1株あたりの量を検証
スピード
収穫までの最短日数
省スペース
プランター・ベランダ適性
1
小松菜
小松菜おすすめ
葉野菜 / 中国
4.63

江戸時代から関東で親しまれる葉物の王道。ほうれん草より育てやすく、ほぼ周年栽培できる。アブラナ科の中では病害虫に強めで、初心者が最初に種から育てるのに最適。

育てやすさ
4.90
コスパ
4.50
収穫量
4.30
スピード
4.50
省スペース
4.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約30-40日
種まき
3月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
カルシウムβ-カロテンビタミンC
良い点
通年栽培OK
カルシウム豊富
ほうれん草より簡単
気になる点
虫食いがつきやすい
取り遅れると硬くなる
2
水菜
葉野菜 / 京都
4.51

京野菜の定番。サラダにも鍋にも使える万能さで、30日で収穫可能の時短型。栽培期間が短いので失敗リスクが低く、初心者にも優しい。大株にするほど収穫量が増える。

育てやすさ
4.90
コスパ
4.30
収穫量
4.00
スピード
4.20
省スペース
4.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約30-40日
種まき
3月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンCカルシウム
良い点
サラダ・鍋どちらも◎
短期収穫
病害虫に強い
気になる点
すぐ花が咲く
夏場は品質が落ちる
3
春菊
葉野菜 / 地中海沿岸
4.43

鍋の名脇役。独特の香りで虫がつきにくく病害虫フリーで育てやすい。摘み取り型は脇芽から再生するので長期収穫可能。秋まきなら冬の鍋シーズンにバッチリ間に合う。

育てやすさ
4.80
コスパ
4.30
収穫量
4.00
スピード
4.00
省スペース
4.30
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約40-50日
種まき
3月-4月・9月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカルシウム葉酸
良い点
虫が全くつかない
摘み取り型は長期収穫
鍋に重宝
気になる点
好き嫌いが分かれる
夏は育たない
4
ニンニク
根菜 / 中央アジア
4.16

秋植え春収穫の長期作物。植えたらほぼ放置で、春にジャンボな球が採れる。1片から1球(10片程度)にまで増えるので倍々ゲーム。国産ニンニクは高価なのでコスパ◎。

育てやすさ
4.80
コスパ
4.70
収穫量
4.00
スピード
1.00
省スペース
4.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約8ヶ月
種まき
9月-10月
プランター
深さ25cm以上・10L〜
主な栄養素
アリシンビタミンB6セレン
良い点
ほぼ放置で育つ
国産は高価でコスパ◎
長期保存可能
病害虫に強い
気になる点
栽培期間が8ヶ月と長い
1年で1回だけ
5
かぶ
根菜 / 西アジア
4.15

大根より簡単で短期間(45日)で収穫できる根菜。小かぶなら浅いプランターでもOK。葉も栄養豊富で、1株で2種の野菜として使える。漬物・煮物・サラダと万能。

育てやすさ
4.40
コスパ
4.20
収穫量
4.00
スピード
3.50
省スペース
4.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約45-60日
種まき
3月-5月・9月-10月
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
ビタミンCジアスターゼカルシウム(葉)
良い点
大根より簡単
短期間で収穫
葉も食べられる
プランターOK
気になる点
虫食いがつきやすい
割れやすい
6
ほうれん草
葉野菜 / 西アジア
3.70

冬の葉物の代表。寒さに当てると糖度が増す「寒締めほうれん草」は最高級の味。夏の栽培は苦手なので秋まきが基本。アルカリ性土壌を好むので苦土石灰が必須。

育てやすさ
3.50
コスパ
3.80
収穫量
3.50
スピード
3.80
省スペース
4.20
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約40-50日
種まき
9月-10月・3月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
ビタミンK葉酸β-カロテン
良い点
冬場の味が絶品
鉄分豊富
冷凍保存可
気になる点
酸性土壌に弱い(石灰必須)
夏は育たない
連作不可
7
スナップエンドウ
実野菜 / 中央アジア
3.68

甘みが強く、生でも食べられる人気の豆。秋に種をまいて春に収穫する長期作物。マメ科で土壌改良効果も。支柱とネットが必要だが手間はそれほどかからない。

育てやすさ
3.90
コスパ
4.20
収穫量
4.00
スピード
1.50
省スペース
3.50
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約6ヶ月(秋まき)
種まき
10月-11月
プランター
深さ25cm以上・10L〜
主な栄養素
ビタミンCβ-カロテン葉酸
良い点
甘くて美味しい
子供のおやつにも
連作しなければ簡単
気になる点
連作障害が強い
収穫期間が短い(約1ヶ月)
冬越しのリスク
8
玉ねぎ
根菜 / 中央アジア
3.54

秋植え春収穫の基本野菜。病害虫がほぼつかず、植えたら放置でOK。50本単位の苗がホームセンターで売られており、採算ラインを超えるためには数が必要。保存性が高く家庭常備に。

育てやすさ
4.30
コスパ
3.50
収穫量
4.30
スピード
1.00
省スペース
2.50
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約8ヶ月
種まき
9月(苗植え11月)
プランター
深さ25cm以上
主な栄養素
アリシンケルセチン食物繊維
良い点
病害虫に超強い
長期保存可能
ほぼ放置
料理に頻繁に使う
気になる点
1年に1回のみ
スーパーで安く不利な場合も
50本単位の苗調達
9
じゃがいも
根菜 / 南米アンデス
3.41

男爵・メークインの定番に加え、「インカのめざめ」「シャドークイーン」などカラフル品種も人気。長期保存可能で、収穫祭気分を味わえる家庭菜園の定番。袋栽培ならベランダでも可能。

育てやすさ
3.50
コスパ
3.80
収穫量
4.00
スピード
2.00
省スペース
3.00
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約90-100日
種まき
3月・9月
プランター
深さ30cm以上・袋栽培も可
主な栄養素
ビタミンCカリウム食物繊維
良い点
保存が効く
種芋1個から10倍収穫
袋栽培OK
気になる点
連作障害
そうか病のリスク
日焼けで緑化
10
大根
根菜 / 地中海沿岸
3.39

秋冬野菜の代表。深さのあるプランター or 地植え必須。鍋・煮物・おでん・漬物・大根おろしと料理の幅が広い。葉も立派な栄養源で、大根1本で野菜2種採った気分になれる。

育てやすさ
3.50
コスパ
3.80
収穫量
3.80
スピード
2.80
省スペース
2.50
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約60-80日
種まき
8月下旬-9月
プランター
深さ40cm以上
主な栄養素
ビタミンC食物繊維ジアスターゼ
良い点
料理応用範囲が広い
葉も食べられる
保存も効く
気になる点
深いプランター必須
大きいので場所を取る
す入り注意
11
レタス(結球)
葉野菜 / 地中海沿岸
3.19

結球型は家庭菜園中級者向け。玉の締まり具合が難しく、高温だと結球しない。春・秋の冷涼期のみ育てる。上手くできると圧倒的な達成感とシャキシャキ感が得られる。

育てやすさ
3.00
コスパ
3.30
収穫量
3.00
スピード
2.80
省スペース
4.00
栽培難易度
★★★☆☆
収穫まで
約60-80日
種まき
2月-3月・8月-9月
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
ビタミンK食物繊維カリウム
良い点
1玉を丸ごと収穫
冷涼期なら甘みが出る
達成感◎
気になる点
結球が難しい
暑さに弱い
時期が限定的
12
いちご
実野菜 / 北米・南米
3.15

秋に苗を植えて冬越し、春に収穫する長期型。花が咲いてからの「いちご狩り気分」は家庭菜園の特権。完熟いちごはスーパー品の比ではない甘さ。ランナーから子株を増やせば翌年も育てられる。

育てやすさ
3.00
コスパ
3.50
収穫量
3.00
スピード
2.00
省スペース
4.00
栽培難易度
★★★☆☆
収穫まで
約6ヶ月(苗植付から)
種まき
10月-11月植付
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
ビタミンC葉酸ポリフェノール
良い点
子供が喜ぶ
完熟の味が格別
花も可愛い
ランナーで増やせる
気になる点
冬越しが必要
鳥に狙われる
収穫量は控えめ

よくある質問

「秋冬野菜おすすめ」で一番おすすめの野菜はどれですか?
当サイトの検証では小松菜(総合評価4.63)が最もおすすめです。江戸時代から関東で親しまれる葉物の王道。ほうれん草より育てやすく、ほぼ周年栽培できる。アブラナ科の中では病害虫に強めで、初心者が最初に種から育てるのに最適。
家庭菜園の野菜選びのポイントは?
栽培難易度(初心者向けかどうか)、スペース(プランターか地植えか)、収穫までの期間、連作障害の有無、この4つを基準に選ぶのがおすすめです。
ベランダのプランターでも育てられますか?
葉物野菜(小松菜・レタス・大葉)、ハーブ、ラディッシュ、ミニトマトなど多くの野菜はプランターで育てられます。深さ30cm以上のプランターを用意すれば根菜やナスも栽培可能です。
編集部
家庭菜園ナビ編集部

プランター栽培・地植えの両方で実際に野菜を育て、育てやすさ・収穫量・コスパ・スピード・省スペース性の5項目を独自基準で評価。 種苗会社公式・農林水産省・JA等の一次情報で栽培データを検証した上でランキングを作成しています。