家庭菜園ナビ
20264月 最新版

初心者向けの家庭菜園おすすめ野菜ランキング

初心者向け」の観点から30種の野菜を編集部が検証してランキング。

検証の評価基準
育てやすさ
発芽率・失敗確率で評価
コスパ
種苗代と収穫量で比較
収穫量
1株あたりの量を検証
スピード
収穫までの最短日数
省スペース
プランター・ベランダ適性
1
大葉(青じそ)
葉野菜 / 中国・ヒマラヤ
4.92

コスパ最強野菜。スーパーで10枚200円近いのが、種200円で1株から100枚以上採れる。病害虫にも強く、半日陰でも育つ。こぼれ種で翌年勝手に生えてくる無限機。

育てやすさ
5.00
コスパ
5.00
収穫量
4.80
スピード
4.50
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約40日
種まき
4月-6月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカルシウム
良い点
超コスパ
ほぼ放置OK
翌年も自動再生産
病害虫に強い
気になる点
一気に育つので使い切れない
香りが苦手な人もいる
2
バジル
葉野菜 / 熱帯アジア
4.81

イタリアンの必需品、スーパーでは10枚300円の高級ハーブ。家庭菜園なら種300円で1株から毎日摘み放題。摘心すればするほど増える。トマトとの相性抜群で混植もおすすめ。

育てやすさ
5.00
コスパ
5.00
収穫量
4.50
スピード
3.80
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日
種まき
4月下旬-6月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカルシウム
良い点
超コスパ
毎日摘める
トマトと混植できる
ほぼ放置OK
気になる点
寒さに弱い(冬越せない)
花芽を摘まないと葉が硬くなる
3
ベビーリーフ
葉野菜 / (ミックス)
4.72

最速の家庭菜園野菜。種まきから25日で初収穫。プランター1つで家族分のサラダ1回分を確保できる。外葉から摘めば1株から3-4回収穫できる再生型。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.50
収穫量
3.80
スピード
5.00
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約25-30日
種まき
3月-10月(通年)
プランター
深さ10cm以上・3L〜
主な栄養素
ビタミンKβ-カロテン葉酸食物繊維
良い点
超時短(25日)
1年中栽培できる
プランター1個でOK
再生収穫できる
気になる点
1回の収穫量は少なめ
連続栽培が必要
4
空芯菜(エンサイ)
葉野菜 / 熱帯アジア
4.78

夏の葉物の最強候補。暑さに強く虫もつかない、水さえ切らさなければ無限に摘める。台湾・東南アジアで大人気の「ウォンチョイ」。摘めば摘むほど脇芽が伸びて爆発的に収穫量が増える。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.80
収穫量
4.80
スピード
4.30
省スペース
4.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約30-40日
種まき
5月-7月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンCカルシウム
良い点
夏場の葉物で最強
摘むほど増える
虫がつかない
水耕栽培も可
気になる点
水切れ厳禁
寒さに全く耐えない
5
万能ねぎ(小ねぎ)
香味 / 中国西部
4.73

再生野菜の王様。根元を3cm残して切れば何度も再生する。スーパーで買ったねぎの根元を土に挿すだけでOKという入門編も可能。味噌汁・納豆・冷奴と毎日使う薬味の代表。

育てやすさ
5.00
コスパ
5.00
収穫量
4.00
スピード
3.80
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60-70日(種から)
種まき
3月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンカルシウムビタミンK
良い点
スーパー根元からも育つ
再生収穫できる
薬味として毎日使う
ほぼ放置OK
気になる点
収穫量は控えめ
夏場は味が落ちる
6
ニラ
香味 / 中国北部
4.38

1度植えると毎年収穫できる多年草。刈っても刈っても生えてくる超ローメンテナンス野菜。スーパーでは意外と高く、餃子・炒め物・ニラ玉で頻繁に使う人には超コスパ。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.70
収穫量
4.30
スピード
1.50
省スペース
4.30
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約6ヶ月(種から)
種まき
3月-4月
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
β-カロテンアリシンビタミンK
良い点
多年草(何年も収穫)
病害虫に強い
ほぼ放置
スーパー品より美味しい
気になる点
株を買う初年度は収穫少
根詰まりするので株分け必要
7
三つ葉
香味 / 日本
4.41

和食の定番薬味。半日陰で育ち、病害虫に強い。お吸い物・茶碗蒸し・親子丼と使い道が多く、スーパーでは1束100-200円。1度株を作ればこぼれ種で勝手に翌年生えてくる。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.30
収穫量
3.50
スピード
3.50
省スペース
4.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約50-60日
種まき
3月-5月・9月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカリウム
良い点
半日陰OK
病害虫に強い
こぼれ種で再生
和食の万能薬味
気になる点
高温に弱い
乾燥させると葉が硬くなる
8
ミント
ハーブ / 地中海沿岸
4.81

増えすぎる問題児として有名なハーブ。地植えすると庭を支配するほどの勢いで、絶対にプランター栽培が推奨される。ハーブティー・モヒート・デザートの装飾に万能で、一度植えたら一生分使える

育てやすさ
5.00
コスパ
4.80
収穫量
5.00
スピード
3.80
省スペース
4.80
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日(苗から1ヶ月)
種まき
3月-5月
プランター
深さ20cm以上(地植え注意)
主な栄養素
メントールロスマリン酸
良い点
超強健
無限に増える
虫も病気もつかない
利用範囲が広い
気になる点
増えすぎる(地植え厳禁)
他のハーブを駆逐する
9
ローズマリー
ハーブ / 地中海沿岸
4.45

地中海の常緑低木で、一度植えたら数年から10年以上楽しめる。肉料理の臭み消しに定番で、焼き芋・じゃがいもとも好相性。乾燥に強く、水やりをサボるくらいがちょうどいい。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.70
収穫量
4.20
スピード
3.50
省スペース
3.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約1ヶ月(苗から)
種まき
3月-5月・9月-10月
プランター
深さ25cm以上・10L〜
主な栄養素
ロスマリン酸カルノシン酸
良い点
数年持つ(多年草)
病害虫ほぼなし
乾燥に強い
香りが料理を格上げ
気になる点
水のやりすぎで根腐れ
広がる(剪定必要)
10
タイム
ハーブ / 地中海沿岸
4.33

爽やかな香りで肉料理・魚料理の定番ハーブ。低木状に広がり、白やピンクの小花が可愛い。乾燥に強くほぼ放置でOK。ローズマリーと並ぶ多年草ハーブの代表。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.30
収穫量
3.80
スピード
3.00
省スペース
4.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約1ヶ月(苗から)
種まき
3月-5月
プランター
深さ20cm以上・5L〜
主な栄養素
チモールカルバクロール
良い点
多年草
乾燥に強い
見た目が可愛い
ほぼ放置
気になる点
過湿に弱い
広がりすぎる可能性
11
オレガノ
ハーブ / 地中海沿岸
4.35

ピザ・パスタに不可欠なイタリアンハーブ。乾燥させてストックできるため1株で1年分確保できる。タイム同様ほぼ放置で育ち、花も美しい多年草。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.20
収穫量
3.80
スピード
3.00
省スペース
4.30
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約1ヶ月(苗から)
種まき
3月-5月
プランター
深さ20cm以上・5L〜
主な栄養素
カルバクロールチモール
良い点
多年草
乾燥保存で1年分
病害虫フリー
気になる点
過湿注意
単品使用は少なめ
12
チャイブ
ハーブ / ヨーロッパ
4.47

ねぎの仲間で小さくて可愛い葉。紫色の可愛い花も咲く。多年草で何年も楽しめ、卵料理・スープの飾りに最適。狭いスペース・日陰気味のベランダでも問題なし。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.20
収穫量
3.50
スピード
3.50
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日(苗から1ヶ月)
種まき
3月-5月
プランター
深さ15cm以上・3L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンC
良い点
多年草
可愛い花
半日陰OK
狭いスペースOK
気になる点
派手さはない
1度に使う量は少量
13
レモンバーム
ハーブ / 地中海・西アジア
4.50

レモンの爽やかな香りを持つシソ科ハーブ。ハーブティーにするとリラックス効果あり。ミント同様増える傾向があるのでプランター推奨。半日陰OKで扱いやすい。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.50
収穫量
4.00
スピード
3.50
省スペース
4.30
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日(苗から1ヶ月)
種まき
3月-5月
プランター
深さ20cm以上・5L〜
主な栄養素
シトラールロスマリン酸
良い点
レモンの香り
多年草
半日陰OK
ハーブティーに最適
気になる点
増えすぎる
夏場に葉が硬くなる
14
モロヘイヤ
葉野菜 / 北アフリカ
4.56

「王様の野菜」と呼ばれる栄養価抜群の夏野菜。暑さに非常に強く、病害虫もほぼつかない。ネバネバ感が特徴で、スープ・おひたし・和え物に。摘心すれば脇芽が次々出て収穫量が爆発。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.50
収穫量
4.50
スピード
3.50
省スペース
4.20
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60-70日
種まき
5月-7月
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカルシウム食物繊維
良い点
栄養価トップクラス
夏場に強い
病害虫フリー
摘心で多収
気になる点
種と莢は有毒
独特のネバネバが好み分かれる
15
つるむらさき
葉野菜 / 熱帯アジア
4.41

暑さに無敵のつる性葉物。ネットに這わせて育てる緑のカーテンにもなる。紫色の茎がチャームポイント。モロヘイヤ同様ネバネバ感があり栄養豊富。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.30
収穫量
4.30
スピード
3.80
省スペース
3.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日
種まき
5月-7月
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンCカルシウム
良い点
真夏でも勢い衰えず
緑のカーテン兼用
病害虫フリー
気になる点
つる性で場所とる
ぬめりが好み分かれる
16
小松菜
葉野菜 / 中国
4.63

江戸時代から関東で親しまれる葉物の王道。ほうれん草より育てやすく、ほぼ周年栽培できる。アブラナ科の中では病害虫に強めで、初心者が最初に種から育てるのに最適。

育てやすさ
4.90
コスパ
4.50
収穫量
4.30
スピード
4.50
省スペース
4.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約30-40日
種まき
3月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
カルシウムβ-カロテンビタミンC
良い点
通年栽培OK
カルシウム豊富
ほうれん草より簡単
気になる点
虫食いがつきやすい
取り遅れると硬くなる
17
サニーレタス(リーフレタス)
4.50

結球しないタイプで超簡単。外葉から順次収穫でき1株で長く楽しめる。赤紫のリーフレタスはサラダの彩りに最高。プランターで十分育つ。

育てやすさ
4.90
コスパ
4.30
収穫量
4.00
スピード
4.00
省スペース
4.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約40-50日
種まき
3月-5月・9月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKアントシアニン
良い点
結球レタスより簡単
彩りが良い
外葉から順次収穫
気になる点
夏場は苦味が出る
虫食いがつきやすい
18
水菜
葉野菜 / 京都
4.51

京野菜の定番。サラダにも鍋にも使える万能さで、30日で収穫可能の時短型。栽培期間が短いので失敗リスクが低く、初心者にも優しい。大株にするほど収穫量が増える。

育てやすさ
4.90
コスパ
4.30
収穫量
4.00
スピード
4.20
省スペース
4.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約30-40日
種まき
3月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンCカルシウム
良い点
サラダ・鍋どちらも◎
短期収穫
病害虫に強い
気になる点
すぐ花が咲く
夏場は品質が落ちる
19
ゴーヤ
実野菜 / 熱帯アジア
4.26

夏場の緑のカーテン兼食料。暑さに最強で病害虫もほぼつかない。沖縄では「ニガウリ」。毎日採れるほどの多収。苦味は品種選びでかなり変えられる(白ゴーヤは苦味少)。

育てやすさ
4.80
コスパ
4.50
収穫量
4.50
スピード
3.20
省スペース
3.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約70-80日(苗から)
種まき
5月
プランター
深さ30cm以上・15L〜
主な栄養素
ビタミンCモモルデシンカリウム
良い点
緑のカーテン兼用
病害虫にほぼ強い
とにかく丈夫
気になる点
苦い
場所を取る
つるが伸びすぎる
20
春菊
葉野菜 / 地中海沿岸
4.43

鍋の名脇役。独特の香りで虫がつきにくく病害虫フリーで育てやすい。摘み取り型は脇芽から再生するので長期収穫可能。秋まきなら冬の鍋シーズンにバッチリ間に合う。

育てやすさ
4.80
コスパ
4.30
収穫量
4.00
スピード
4.00
省スペース
4.30
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約40-50日
種まき
3月-4月・9月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカルシウム葉酸
良い点
虫が全くつかない
摘み取り型は長期収穫
鍋に重宝
気になる点
好き嫌いが分かれる
夏は育たない
21
ニンニク
根菜 / 中央アジア
4.16

秋植え春収穫の長期作物。植えたらほぼ放置で、春にジャンボな球が採れる。1片から1球(10片程度)にまで増えるので倍々ゲーム。国産ニンニクは高価なのでコスパ◎。

育てやすさ
4.80
コスパ
4.70
収穫量
4.00
スピード
1.00
省スペース
4.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約8ヶ月
種まき
9月-10月
プランター
深さ25cm以上・10L〜
主な栄養素
アリシンビタミンB6セレン
良い点
ほぼ放置で育つ
国産は高価でコスパ◎
長期保存可能
病害虫に強い
気になる点
栽培期間が8ヶ月と長い
1年で1回だけ
22
ラディッシュ(二十日大根)
4.51

20-30日で収穫できる家庭菜園最速の根菜。名前の通り赤い丸い実が土から顔を出す愛らしい姿。子供が育てるのにも最適で、失敗率が限りなく低い。葉も食べられる。

育てやすさ
4.40
コスパ
4.50
収穫量
4.00
スピード
5.00
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約25-30日
種まき
3月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
ビタミンC食物繊維イソチオシアネート
良い点
超時短(20-30日)
ほぼ失敗しない
子供の教育用に◎
葉も食べられる
気になる点
取り遅れるとスが入る
保存が効かない
23
かぶ
根菜 / 西アジア
4.15

大根より簡単で短期間(45日)で収穫できる根菜。小かぶなら浅いプランターでもOK。葉も栄養豊富で、1株で2種の野菜として使える。漬物・煮物・サラダと万能。

育てやすさ
4.40
コスパ
4.20
収穫量
4.00
スピード
3.50
省スペース
4.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約45-60日
種まき
3月-5月・9月-10月
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
ビタミンCジアスターゼカルシウム(葉)
良い点
大根より簡単
短期間で収穫
葉も食べられる
プランターOK
気になる点
虫食いがつきやすい
割れやすい
24
チンゲン菜
葉野菜 / 中国
4.11

中華料理の定番。短期30日で収穫でき、ほぼ周年栽培可能。炒め物・煮物・和え物と応用範囲が広い。肉厚で食感が良く、家庭菜園ならではの新鮮さが活きる。

育てやすさ
4.00
コスパ
4.20
収穫量
3.80
スピード
4.50
省スペース
4.30
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約30-40日
種まき
3月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンカルシウムビタミンC
良い点
周年栽培OK
応用範囲広い
短期収穫
気になる点
虫食いがつきやすい
トウ立ちしやすい
25
ミニトマト
実野菜 / 南米アンデス
4.16

家庭菜園の王道。糖度の高い完熟ミニトマトの味は市販品とは比較にならない。苗1本から夏の間に100個以上収穫でき、放任でもそれなりに実る初心者向け。支柱立てと脇芽かきができれば十分。

育てやすさ
3.90
コスパ
4.50
収穫量
5.00
スピード
3.50
省スペース
4.00
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約60-70日(苗から)
種まき
4月下旬-5月
プランター
深さ30cm以上・10L〜
主な栄養素
リコピンビタミンCβ-カロテンカリウム
良い点
収穫量が多い
苗から始められる
放任気味でも育つ
子供が喜ぶ
気になる点
支柱が必要
梅雨時は裂果しやすい
連作障害あり
26
ピーマン
実野菜 / 中南米
3.99

夏の定番で収穫期間が長い(6月から10月まで)。病害虫に強く、ベランダでも安定して実がなる。支柱は1本でOK。子供が嫌いでも採れたてなら食べる率が上がる野菜の代表。

育てやすさ
3.90
コスパ
4.00
収穫量
4.50
スピード
3.50
省スペース
4.00
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約60-75日(苗から)
種まき
5月
プランター
深さ30cm以上・10L〜
主な栄養素
ビタミンCビタミンPβ-カロテン
良い点
収穫期間が長い
病害虫に強い
手間が少ない
気になる点
子供が好みにくい
一気に取れすぎる
27
ししとう
実野菜 / 中南米
4.18

ピーマンよりさらに手がかからず、次々と小さい実が採れる。収穫量はピーマン以上で、ベランダのプランター1鉢で食べきれないほど採れる。たまに辛いのが混ざるのも醍醐味。

育てやすさ
3.90
コスパ
4.50
収穫量
4.80
スピード
3.50
省スペース
4.30
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約60-70日(苗から)
種まき
5月
プランター
深さ25cm以上・10L〜
主な栄養素
ビタミンCカプサイシンβ-カロテン
良い点
超多収
病害虫に強い
省スペースで育つ
気になる点
たまに激辛が混ざる
料理法が限定的
28
オクラ
実野菜 / アフリカ北東部
4.03

暑さに強く夏の間中採れ続ける。花が美しく観賞価値も高い。取り遅れるとすぐに硬くなるので、毎日チェック必要。育てた人しか食べられない「採れたてオクラ」は粘りと甘さが段違い。

育てやすさ
3.90
コスパ
4.20
収穫量
4.30
スピード
3.80
省スペース
4.00
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約55-65日(種から)
種まき
5月-6月
プランター
深さ30cm以上・10L〜
主な栄養素
ペクチンβ-カロテンカルシウム葉酸
良い点
暑さに強い
花が綺麗
健康効果
毎日収穫できる
気になる点
取り遅れると硬くなる
ハマキムシがつきやすい
29
枝豆
実野菜 / 中国東北部
3.82

採れたて枝豆の甘さは衝撃的。収穫5分後に茹でるのが最高の贅沢。マメ科なので根粒菌で窒素固定し肥料少なめでも育つ。ビールのお供に自作できる喜びは格別。

育てやすさ
3.90
コスパ
4.30
収穫量
3.80
スピード
3.00
省スペース
3.50
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約80-90日
種まき
4月下旬-6月
プランター
深さ25cm以上・10L〜
主な栄養素
タンパク質イソフラボンビタミンB1葉酸
良い点
採れたての味が圧倒的
肥料が少なくて済む
土壌改良にもなる
気になる点
一気に収穫時期が来る
カメムシがつきやすい
鳥に狙われる
30
さやいんげん
実野菜 / 中南米
4.05

つるなし種は支柱不要で超お手軽。50日で収穫できるので夏野菜の中では最短クラス。病害虫にも強く、プランターでも十分育つ。採れすぎる心配が嬉しい悲鳴。

育てやすさ
3.90
コスパ
4.20
収穫量
4.20
スピード
4.20
省スペース
4.00
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約50-60日
種まき
4月-7月
プランター
深さ25cm以上・8L〜
主な栄養素
食物繊維ビタミンKカルシウム
良い点
収穫が早い
つるなしなら支柱不要
プランター栽培OK
気になる点
一気に採れる
取り遅れ注意

よくある質問

「初心者向け」で一番おすすめの野菜はどれですか?
当サイトの検証では大葉(青じそ)(総合評価4.92)が最もおすすめです。コスパ最強野菜。スーパーで10枚200円近いのが、種200円で1株から100枚以上採れる。病害虫にも強く、半日陰でも育つ。こぼれ種で翌年勝手に生えてくる無限機。
家庭菜園の野菜選びのポイントは?
栽培難易度(初心者向けかどうか)、スペース(プランターか地植えか)、収穫までの期間、連作障害の有無、この4つを基準に選ぶのがおすすめです。
ベランダのプランターでも育てられますか?
葉物野菜(小松菜・レタス・大葉)、ハーブ、ラディッシュ、ミニトマトなど多くの野菜はプランターで育てられます。深さ30cm以上のプランターを用意すれば根菜やナスも栽培可能です。
編集部
家庭菜園ナビ編集部

プランター栽培・地植えの両方で実際に野菜を育て、育てやすさ・収穫量・コスパ・スピード・省スペース性の5項目を独自基準で評価。 種苗会社公式・農林水産省・JA等の一次情報で栽培データを検証した上でランキングを作成しています。