家庭菜園ナビ
20264月 最新版

放置OK・ほったらかしの家庭菜園おすすめ野菜ランキング

放置OK・ほったらかし」の観点から20種の野菜を編集部が検証してランキング。

検証の評価基準
育てやすさ
発芽率・失敗確率で評価
コスパ
種苗代と収穫量で比較
収穫量
1株あたりの量を検証
スピード
収穫までの最短日数
省スペース
プランター・ベランダ適性
1
大葉(青じそ)
葉野菜 / 中国・ヒマラヤ
4.92

コスパ最強野菜。スーパーで10枚200円近いのが、種200円で1株から100枚以上採れる。病害虫にも強く、半日陰でも育つ。こぼれ種で翌年勝手に生えてくる無限機。

育てやすさ
5.00
コスパ
5.00
収穫量
4.80
スピード
4.50
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約40日
種まき
4月-6月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカルシウム
良い点
超コスパ
ほぼ放置OK
翌年も自動再生産
病害虫に強い
気になる点
一気に育つので使い切れない
香りが苦手な人もいる
2
バジル
葉野菜 / 熱帯アジア
4.81

イタリアンの必需品、スーパーでは10枚300円の高級ハーブ。家庭菜園なら種300円で1株から毎日摘み放題。摘心すればするほど増える。トマトとの相性抜群で混植もおすすめ。

育てやすさ
5.00
コスパ
5.00
収穫量
4.50
スピード
3.80
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日
種まき
4月下旬-6月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカルシウム
良い点
超コスパ
毎日摘める
トマトと混植できる
ほぼ放置OK
気になる点
寒さに弱い(冬越せない)
花芽を摘まないと葉が硬くなる
3
ミント
ハーブ / 地中海沿岸
4.81

増えすぎる問題児として有名なハーブ。地植えすると庭を支配するほどの勢いで、絶対にプランター栽培が推奨される。ハーブティー・モヒート・デザートの装飾に万能で、一度植えたら一生分使える

育てやすさ
5.00
コスパ
4.80
収穫量
5.00
スピード
3.80
省スペース
4.80
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日(苗から1ヶ月)
種まき
3月-5月
プランター
深さ20cm以上(地植え注意)
主な栄養素
メントールロスマリン酸
良い点
超強健
無限に増える
虫も病気もつかない
利用範囲が広い
気になる点
増えすぎる(地植え厳禁)
他のハーブを駆逐する
4
空芯菜(エンサイ)
葉野菜 / 熱帯アジア
4.78

夏の葉物の最強候補。暑さに強く虫もつかない、水さえ切らさなければ無限に摘める。台湾・東南アジアで大人気の「ウォンチョイ」。摘めば摘むほど脇芽が伸びて爆発的に収穫量が増える。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.80
収穫量
4.80
スピード
4.30
省スペース
4.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約30-40日
種まき
5月-7月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンCカルシウム
良い点
夏場の葉物で最強
摘むほど増える
虫がつかない
水耕栽培も可
気になる点
水切れ厳禁
寒さに全く耐えない
5
万能ねぎ(小ねぎ)
香味 / 中国西部
4.73

再生野菜の王様。根元を3cm残して切れば何度も再生する。スーパーで買ったねぎの根元を土に挿すだけでOKという入門編も可能。味噌汁・納豆・冷奴と毎日使う薬味の代表。

育てやすさ
5.00
コスパ
5.00
収穫量
4.00
スピード
3.80
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60-70日(種から)
種まき
3月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンカルシウムビタミンK
良い点
スーパー根元からも育つ
再生収穫できる
薬味として毎日使う
ほぼ放置OK
気になる点
収穫量は控えめ
夏場は味が落ちる
6
モロヘイヤ
葉野菜 / 北アフリカ
4.56

「王様の野菜」と呼ばれる栄養価抜群の夏野菜。暑さに非常に強く、病害虫もほぼつかない。ネバネバ感が特徴で、スープ・おひたし・和え物に。摘心すれば脇芽が次々出て収穫量が爆発。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.50
収穫量
4.50
スピード
3.50
省スペース
4.20
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60-70日
種まき
5月-7月
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカルシウム食物繊維
良い点
栄養価トップクラス
夏場に強い
病害虫フリー
摘心で多収
気になる点
種と莢は有毒
独特のネバネバが好み分かれる
7
レモンバーム
ハーブ / 地中海・西アジア
4.50

レモンの爽やかな香りを持つシソ科ハーブ。ハーブティーにするとリラックス効果あり。ミント同様増える傾向があるのでプランター推奨。半日陰OKで扱いやすい。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.50
収穫量
4.00
スピード
3.50
省スペース
4.30
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日(苗から1ヶ月)
種まき
3月-5月
プランター
深さ20cm以上・5L〜
主な栄養素
シトラールロスマリン酸
良い点
レモンの香り
多年草
半日陰OK
ハーブティーに最適
気になる点
増えすぎる
夏場に葉が硬くなる
8
チャイブ
ハーブ / ヨーロッパ
4.47

ねぎの仲間で小さくて可愛い葉。紫色の可愛い花も咲く。多年草で何年も楽しめ、卵料理・スープの飾りに最適。狭いスペース・日陰気味のベランダでも問題なし。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.20
収穫量
3.50
スピード
3.50
省スペース
5.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日(苗から1ヶ月)
種まき
3月-5月
プランター
深さ15cm以上・3L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンC
良い点
多年草
可愛い花
半日陰OK
狭いスペースOK
気になる点
派手さはない
1度に使う量は少量
9
ローズマリー
ハーブ / 地中海沿岸
4.45

地中海の常緑低木で、一度植えたら数年から10年以上楽しめる。肉料理の臭み消しに定番で、焼き芋・じゃがいもとも好相性。乾燥に強く、水やりをサボるくらいがちょうどいい。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.70
収穫量
4.20
スピード
3.50
省スペース
3.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約1ヶ月(苗から)
種まき
3月-5月・9月-10月
プランター
深さ25cm以上・10L〜
主な栄養素
ロスマリン酸カルノシン酸
良い点
数年持つ(多年草)
病害虫ほぼなし
乾燥に強い
香りが料理を格上げ
気になる点
水のやりすぎで根腐れ
広がる(剪定必要)
10
三つ葉
香味 / 日本
4.41

和食の定番薬味。半日陰で育ち、病害虫に強い。お吸い物・茶碗蒸し・親子丼と使い道が多く、スーパーでは1束100-200円。1度株を作ればこぼれ種で勝手に翌年生えてくる。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.30
収穫量
3.50
スピード
3.50
省スペース
4.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約50-60日
種まき
3月-5月・9月-10月
プランター
深さ15cm以上・5L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンKカリウム
良い点
半日陰OK
病害虫に強い
こぼれ種で再生
和食の万能薬味
気になる点
高温に弱い
乾燥させると葉が硬くなる
11
つるむらさき
葉野菜 / 熱帯アジア
4.41

暑さに無敵のつる性葉物。ネットに這わせて育てる緑のカーテンにもなる。紫色の茎がチャームポイント。モロヘイヤ同様ネバネバ感があり栄養豊富。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.30
収穫量
4.30
スピード
3.80
省スペース
3.50
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約60日
種まき
5月-7月
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
β-カロテンビタミンCカルシウム
良い点
真夏でも勢い衰えず
緑のカーテン兼用
病害虫フリー
気になる点
つる性で場所とる
ぬめりが好み分かれる
12
ニラ
香味 / 中国北部
4.38

1度植えると毎年収穫できる多年草。刈っても刈っても生えてくる超ローメンテナンス野菜。スーパーでは意外と高く、餃子・炒め物・ニラ玉で頻繁に使う人には超コスパ。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.70
収穫量
4.30
スピード
1.50
省スペース
4.30
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約6ヶ月(種から)
種まき
3月-4月
プランター
深さ20cm以上・8L〜
主な栄養素
β-カロテンアリシンビタミンK
良い点
多年草(何年も収穫)
病害虫に強い
ほぼ放置
スーパー品より美味しい
気になる点
株を買う初年度は収穫少
根詰まりするので株分け必要
13
みょうが
香味 / 中国
4.38

日陰で育つ貴重な野菜。一度植えると毎年自動で生える多年草。スーパーでは3個200円もする高級薬味だが、家庭なら10-20個採れる。そうめん・冷奴・魚料理の名脇役。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.80
収穫量
3.80
スピード
2.50
省スペース
4.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約4ヶ月
種まき
3月-4月
プランター
深さ20cm以上・10L〜
主な栄養素
α-ピネン食物繊維カリウム
良い点
日陰OK
多年草で毎年再生
スーパー品が高くコスパ◎
気になる点
収穫までに時間がかかる
広がるので場所を取る
14
オレガノ
ハーブ / 地中海沿岸
4.35

ピザ・パスタに不可欠なイタリアンハーブ。乾燥させてストックできるため1株で1年分確保できる。タイム同様ほぼ放置で育ち、花も美しい多年草。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.20
収穫量
3.80
スピード
3.00
省スペース
4.30
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約1ヶ月(苗から)
種まき
3月-5月
プランター
深さ20cm以上・5L〜
主な栄養素
カルバクロールチモール
良い点
多年草
乾燥保存で1年分
病害虫フリー
気になる点
過湿注意
単品使用は少なめ
15
タイム
ハーブ / 地中海沿岸
4.33

爽やかな香りで肉料理・魚料理の定番ハーブ。低木状に広がり、白やピンクの小花が可愛い。乾燥に強くほぼ放置でOK。ローズマリーと並ぶ多年草ハーブの代表。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.30
収穫量
3.80
スピード
3.00
省スペース
4.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約1ヶ月(苗から)
種まき
3月-5月
プランター
深さ20cm以上・5L〜
主な栄養素
チモールカルバクロール
良い点
多年草
乾燥に強い
見た目が可愛い
ほぼ放置
気になる点
過湿に弱い
広がりすぎる可能性
16
セージ
ハーブ / 地中海沿岸
4.22

豚肉・ソーセージの臭み消しに定番のハーブ。銀色がかった葉が観賞価値も高い。多年草で数年楽しめる。パープル品種やパイナップル香の品種など多彩。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.00
収穫量
3.50
スピード
3.00
省スペース
4.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約1ヶ月(苗から)
種まき
3月-5月
プランター
深さ20cm以上・5L〜
主な栄養素
ロスマリン酸カルノシン酸
良い点
多年草
観賞性も高い
丈夫
気になる点
料理での活躍は限定的
水のやりすぎ厳禁
17
さつまいも
根菜 / 中南米
3.99

放任で育つ最強根菜。やせ地・痩せた土でむしろよく育ち、水やりもほぼ不要。秋の芋掘りはファミリーイベントの定番。紅あずま・紅はるか・安納芋・シルクスイートから選べる。

育てやすさ
5.00
コスパ
4.50
収穫量
4.30
スピード
1.50
省スペース
2.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約120-150日
種まき
5月-6月(苗植付)
プランター
深さ30cm以上・30L〜
主な栄養素
食物繊維ビタミンCβ-カロテンカリウム
良い点
ほぼ放置で育つ
痩せた土OK
長期保存可
芋掘りが楽しい
気になる点
場所を取る
つるが広がる
連作害なしだが場所問題
18
ニンニク
根菜 / 中央アジア
4.16

秋植え春収穫の長期作物。植えたらほぼ放置で、春にジャンボな球が採れる。1片から1球(10片程度)にまで増えるので倍々ゲーム。国産ニンニクは高価なのでコスパ◎。

育てやすさ
4.80
コスパ
4.70
収穫量
4.00
スピード
1.00
省スペース
4.00
栽培難易度
☆☆☆☆
収穫まで
約8ヶ月
種まき
9月-10月
プランター
深さ25cm以上・10L〜
主な栄養素
アリシンビタミンB6セレン
良い点
ほぼ放置で育つ
国産は高価でコスパ◎
長期保存可能
病害虫に強い
気になる点
栽培期間が8ヶ月と長い
1年で1回だけ
19
玉ねぎ
根菜 / 中央アジア
3.54

秋植え春収穫の基本野菜。病害虫がほぼつかず、植えたら放置でOK。50本単位の苗がホームセンターで売られており、採算ラインを超えるためには数が必要。保存性が高く家庭常備に。

育てやすさ
4.30
コスパ
3.50
収穫量
4.30
スピード
1.00
省スペース
2.50
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約8ヶ月
種まき
9月(苗植え11月)
プランター
深さ25cm以上
主な栄養素
アリシンケルセチン食物繊維
良い点
病害虫に超強い
長期保存可能
ほぼ放置
料理に頻繁に使う
気になる点
1年に1回のみ
スーパーで安く不利な場合も
50本単位の苗調達
20
かぼちゃ
実野菜 / 中南米
3.35

地面を這うつる性。広いスペース必須だが、収穫後に長期保存できるため冬まで楽しめる。ほぼ放任でも大きな実がなる豪快な野菜。ハロウィンに自作ランタンができるのも醍醐味。

育てやすさ
3.90
コスパ
4.20
収穫量
3.50
スピード
2.00
省スペース
1.50
栽培難易度
★★☆☆☆
収穫まで
約100-120日
種まき
4月-5月
プランター
深さ30cm以上・地植え推奨
主な栄養素
β-カロテンビタミンE食物繊維
良い点
長期保存可能
ほぼ放置
ハロウィン気分
栄養豊富
気になる点
場所を取る
うどんこ病
受粉が必要

よくある質問

「放置OK・ほったらかし」で一番おすすめの野菜はどれですか?
当サイトの検証では大葉(青じそ)(総合評価4.92)が最もおすすめです。コスパ最強野菜。スーパーで10枚200円近いのが、種200円で1株から100枚以上採れる。病害虫にも強く、半日陰でも育つ。こぼれ種で翌年勝手に生えてくる無限機。
家庭菜園の野菜選びのポイントは?
栽培難易度(初心者向けかどうか)、スペース(プランターか地植えか)、収穫までの期間、連作障害の有無、この4つを基準に選ぶのがおすすめです。
ベランダのプランターでも育てられますか?
葉物野菜(小松菜・レタス・大葉)、ハーブ、ラディッシュ、ミニトマトなど多くの野菜はプランターで育てられます。深さ30cm以上のプランターを用意すれば根菜やナスも栽培可能です。
編集部
家庭菜園ナビ編集部

プランター栽培・地植えの両方で実際に野菜を育て、育てやすさ・収穫量・コスパ・スピード・省スペース性の5項目を独自基準で評価。 種苗会社公式・農林水産省・JA等の一次情報で栽培データを検証した上でランキングを作成しています。